التباعد الاجتماعي لكبار السن: تقنية لمساعدة كبار السن من خلال العزلة

إذا كنت تقدم البقالة لأحد أفراد الأسرة المسنين ، ففكر في الاشتراك في خدمة توصيل أدوات الوجبات نيابةً عنهم. تقوم هذه الخدمات بشحن الوصفات ونصائح الطبخ والكميات الدقيقة للمكونات التي تحتاجها لإعداد وجبات الطعام.

تركز خدمة مثل Silver Cuisine بشكل خاص على مجموعات الوجبات لكبار السن من خلال مراعاة القيود الغذائية وطهي الوجبات قبل التسليم. ولكن بالنسبة لكبار السن الذين لا يمانعون في بعض التقطيع والقلي ، فإن خيارات مثل EveryPlate و Home Chef هي خدمات غير مكلفة تركز على وجبات بسيطة وسهلة التحضير. تأتي عمليات التسليم هذه على فترات منتظمة عبر البريد ، لذلك لا يوجد سبب يدعو كبار السن إلى الاتصال بك أو بشخص التوصيل.

خيار آخر هو الطلب من تطبيق أو مطعم توصيل الطلبات الخارجية الذي يقدم خدمة التوصيل بدون اتصال من المطاعم القريبة. هذا يعني أن الشخص الذي يقوم بالتوصيل سيترك الطعام عند عتبة الباب وسيتم تقديم النصائح إلكترونيًا ، بحيث يمكن للجميع الحفاظ على مسافة ستة أقدام.

في هذه الأيام ، نود أن نعتقد أن كل شخص لديه هاتف ذكي في جيبه ، ولكن في عام 2020 ، حوالي 26.6 بالمائة فقط من أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا في الولايات المتحدة لديهم هاتف ذكي ، وفقًا لشركة Statista. هناك الكثير من الخيارات. لقد جمعنا أفضل الهواتف الذكية أداءً والهواتف الصوتية الأساسية لكبار السن. إذا لم تتمكن من وضع يديك على جهاز جديد في الوقت الحالي ، فيمكنك إعارة أحد أفراد أسرتك هاتفًا خلويًا قديمًا قد يكون موجودًا في المنزل. جميع الهواتف مطلوبة قانونًا لتكون قادرة على الاتصال برقم 911 ، حتى بدون خطة هاتف ، لذلك يمكن أن تكون في متناول اليد في حالات الطوارئ. فقط تذكر الشاحن.

إذا كنت قلقًا بشأن رفاهية أحد أفراد أسرتك ، فسيتم وضع جهاز تنبيه طبي حول الرقبة أو على المعصم ويحتوي على زر مساعدة يتصل بمركز استجابة للطوارئ ويوصلك إلى وكيل مباشر.

من بين أجهزتنا الأعلى تقييمًا نظام Bay Alarm Medical In-Home Medical Alert ، والذي يستخدم خطك الأرضي الحالي ويتم تثبيته في ثوانٍ. يتميز بزر مساعدة كبير للغاية وصوت ثنائي الاتجاه بدون استخدام اليدين مقابل 19.95 دولارًا شهريًا. تتكلف قلادة Fall Detection التي يبلغ مداها 800 قدم 9.95 دولارًا إضافيًا شهريًا ، ويمكنك شراء واحد أو أكثر من أزرار المساعدة في الجدار اللاسلكي مقابل 1.95 دولارًا (لكل منهما) شهريًا.

خيار أكثر سرية هو قلادة GreatCall Lively Mobile ، والتي توفر تتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، واكتشاف السقوط ، والاستجابة السريعة للطوارئ ، والوصول إلى المتخصصين الطبيين على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع عبر الصوت ثنائي الاتجاه للجهاز. كمكافأة إضافية ، يمكنك تتبع مكان وجودهم عبر تطبيق الهاتف المحمول.

إذا كان لديهم Apple Watch 4 أو 5 ، وكنت قلقًا فقط بشأن سقوطهم مع عدم وجود أحد للمساعدة ، فيمكن لهذه الأجهزة الآن اكتشاف السقوط.

في عصر التباعد الاجتماعي ، تنتقل التجمعات عبر الإنترنت إلى محادثات الفيديو عبر FaceTime أو Skype أو Zoom أو Google Hangouts.

إذا كان أحد أفراد أسرتك يمتلك هاتفًا ذكيًا من نوع iPhone أو Android ، فإن لديه بالفعل إمكانات مكالمات الفيديو في راحة يده. يتم إعداد تطبيق FaceTime من Apple تلقائيًا لمكالمات الفيديو الفردية أو الجماعية لمستخدمي iPhone (تأكد من أنها نشطة عبر الإعدادات> FaceTime ). مكافئ Android هو Google Duo ، وهو متاح أيضًا لنظام iOS. توفر العديد من تطبيقات المراسلة التابعة لجهات خارجية ، مثل Facebook Messenger ، ميزات مكالمات الفيديو.

إذا كانوا يريدون الدردشة عبر الكمبيوتر ولديهم حساب Gmail ، فإن Google Hangouts لا يتطلب تنزيلًا. سجّل الدخول إلى الدردشة على الجانب الأيسر من نافذة Gmail ، واضغط على زر الإضافة (+) ، وحدد الشخص الذي تريد مراسلته ، وانقر على زر الفيديو في النافذة المنبثقة لبدء مكالمة.

إذا كان كل هذا يبدو صعبًا بعض الشيء ، فهناك أيضًا أجهزة يمكنك إعدادها لإجراء محادثات فيديو سهلة ، بما في ذلك Facebook Portal و Google Nest Hub و Amazon Echo Show 8. اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه ، قد يكون من الصعب الحصول على يديك واحدة الآن ، مع تأخيرات في الشحن وإغلاق المتاجر ، ولكن ربما لديك واحدة معلقة لا تستخدم كثيرًا. إذا كان أحد أفراد أسرتك متصلاً بشبكة Wi-Fi ، فإنهم على بعد مجرد نقرة من شاشة الدردشة بعيدًا عن محادثة الفيديو.

إذا كانوا سيظلون عالقين داخل منزلهم ، فسيحتاج من تحبهم إلى بعض وسائل الترفيه لإبقائهم مشغولين. هذا هو المكان الذي يعد فيه البث خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن إلهاء عن العالم الخارجي في الوقت الحالي.

إذا كنت ترغب في جعل البث حلًا طويل المدى لهم ، فهناك الكثير من الخدمات التي يمكن أن تساعدهم في قطع السلك ، بما في ذلك خيارات البث التلفزيوني المباشر التي تحل محل الكابل تمامًا. إذا لم تكن متأكدًا مما يمكنهم تحمله ، فيمكننا مساعدتك في معرفة ما يناسب الميزانية. يدعم عدد من الخدمات أيضًا ملفات تعريف متعددة وتدفقات متزامنة ، بحيث يمكنك إضافتها إلى خدمة البث التي لديك بالفعل.

في الوقت الحالي ، تقدم العديد من خدمات البث أيضًا تجارب مجانية وخصومات ممتدة في أعقاب الوباء العالمي. إذا كنت حريصًا على إلغاء هذه الخدمات قبل انتهاء الفترة التجريبية ، يمكنك الحصول على ساعات من الترفيه المجاني لأحبائك.

عندما يحين وقت المشاهدة ، يوفر جهاز البث مثل Roku أو Fire TV وصولاً سهلاً إلى الأفلام والبرامج التلفزيونية بنقرات قليلة. أو قم بتحميل جهاز iPad قديم بخدمات البث ، وقم بتسجيل الدخول ، واتركها تنغمس. في غضون ذلك ، تسمح لك تطبيقات مثل OverDrive و Hoopla و Kanopy باستئجار مقاطع فيديو من مكتبتك المحلية. كل ما يحتاجونه هو بطاقة مكتبة وتطبيق يخدم منطقتهم.

القراءة طريقة رائعة لتمضية الوقت ، ولكن إذا كانت المكتبة المحلية مغلقة ، فإن قارئ الكتب الإلكترونية يوفر إمكانية الوصول إلى آلاف العناوين بنقرات قليلة فقط. قم بإعداد من تحب مع جهاز Kindle القديم (أو جهاز جديد ، إذا كان بإمكانك شحنه) لقراءة سهلة للعين. أو قم فقط بتحميل هواتفهم أو أجهزتهم اللوحية باستخدام تطبيق Kindle ، الذي يوفر الوصول إلى كل شيء تحصل عليه على القارئ الإلكتروني.

إذا كنت تشعر بالسخاء ، اجعلهم أفرادًا في أسرة أمازون وشاركهم الكتب الإلكترونية. هناك أيضًا العديد من الطرق للحصول على كتب إلكترونية مجانية ، بما في ذلك Project Gutenberg ، وهو أرشيف رقمي للأدب الكلاسيكي في المجال العام.

عندما تكون في شك ، أرسل الروبوتات.

تم تصميم ElliQ لكبار السن الذين يعيشون بمفردهم ، وهو مساعد روبوت يساعد كبار السن على الاتصال بالعالم من حولهم. يأتي الجهاز بجسم آلي يتحرك ويتحدث ، وقاعدة للشحن ، وجهاز لوحي قابل للفصل. يوفر ElliQ المساعدة في مكالمات الفيديو والرسائل ومشاركة الصور وأحداث التقويم والتذكيرات الروتينية. يمكنه أيضًا عرض الأخبار والطقس وتشغيل الموسيقى وتوفير ألعاب تحفيز معرفي. مثل المساعدين الصوتيين الآخرين ، فإنه يجيب أيضًا على الأسئلة ويتواصل مع المستخدمين.

في غضون ذلك ، تمتلك GrandCare جهازًا لوحيًا مصممًا خصيصًا يركز على مراقبة الصحة وربط مستقبل الرعاية بأحبائهم. يوفر الجهاز مراقبة الصحة عن بعد والتذكير بالأدوية ، مع توفير مكالمات الفيديو والقدرات الاجتماعية والأخبار والموسيقى والألعاب التفاعلية.

يمكنك الحصول على بعض هذه الميزات من مكبر صوت ذكي أو شاشة عرض ذكية ، ولكن هذه الأجهزة ليست مصممة مع وضع كبار السن في الاعتبار.