ガイド:Windows 10PCを簡単にバックアップ
公開: 2018-07-15
Windows 10 PCのバックアップを作成する方法: Windows 10を使用している場合は、システムに重大な損傷を与える可能性のあるバグがたくさんあることに気付くかもしれません。その場合、ハードディスクに障害が発生する可能性があります。 その場合、ハードディスク上の重要なデータが失われる可能性があります。 これが、重大なシステム障害が発生した場合に重要なデータを保護するために、PCの完全なシステムバックアップを作成することをお勧めする理由です。

市場には多くのサードパーティのバックアップアプリケーションがありますが、Windows 10には、Windows 10PCの完全バックアップを作成するために使用するバックアップと復元機能が組み込まれています。 バックアップと復元は元々Windows7で導入されましたが、Windows 10でも同じように機能します。Windowsバックアップは、基本的にシステム全体をバックアップするすべてのファイル、フォルダー、およびドライブをバックアップします。
リカバリディスクとして使用できるシステムイメージをバックアップに含めることもできます。 最良の部分は、バックアップを作成したら、バックアップと復元のスケジュール機能を使用して、システムバックアップを定期的に実行できることです。 とにかく、時間を無駄にすることなく、以下のチュートリアルを使用してWindows 10PCのバックアップを作成する方法を見てみましょう。
コンテンツ
- Windows 10PCを簡単にバックアップ
- 古いWindowsバックアップを削除する方法
- Windowsバックアップスケジュールを管理する方法
- バックアップから個々のファイルを復元する方法
- Windows10でシステム全体を復元する方法
Windows 10PCを簡単にバックアップ
何か問題が発生した場合に備えて、必ず復元ポイントを作成してください。
1. Windows Searchに「 control 」と入力し、検索結果から[コントロールパネル]をクリックします。

2.次に、[システムとセキュリティ]をクリックし、[バックアップと復元(Windows 7)]をクリックします。

3.次に、[バックアップ]の下の[バックアップの設定]リンクをクリックします。
![バックアップと復元(Windows 7)ウィンドウから、[バックアップのセットアップ]をクリックします](/uploads/article/389/gIC5raUwdQ8RwEZR.png)
4. Windowsバックアップを保存する外付けハードディスクを選択し、 [次へ]をクリックします。
![Windowsバックアップを保存する外付けハードディスクを選択し、[次へ]をクリックします](/uploads/article/389/BbUWXwZUCz6Rxrez.png)
5.「何をバックアップしますか」画面で「選択させてください」を選択し、「次へ」をクリックします。
![[何をバックアップしますか]画面で、[選択させてください]を選択し、[次へ]をクリックします](/uploads/article/389/mEip5MKoe3RzsJAD.png)
注:バックアップ対象を選択しない場合は、[ Windowsに選択させる]を選択し、[次へ]をクリックします。
![バックアップするものを選択したくない場合は、[Windowsに選択させる]を選択します。](/uploads/article/389/juSUfHOWBWXFqI2O.png)
6.次に、完全バックアップを作成するために、次の画面ですべての項目にチェックマークを付けてください。 また、「コンピュータ」の下にあるすべてのドライブをチェックし、「ドライブのシステムを含める:システム予約済み、(C :) 」にチェックマークを付けてから「次へ」をクリックします。
![完全バックアップを作成するには、[何をバックアップしますか]画面のすべての項目にチェックマークを付けます](/uploads/article/389/PwW1oGxqNk4ZBhhL.png)
7. [バックアップ設定の確認]で、[スケジュール]の横にある[スケジュールの変更]をクリックします。
![[バックアップ設定の確認]ウィンドウで、[スケジュール]の横にある[スケジュールの変更]をクリックします](/uploads/article/389/1s4DnFrWhGHA2Qlc.png)
8.必ず[スケジュールに従ってバックアップを実行する(推奨) ]チェックマークを付けてから、使用可能なドロップダウンからバックアップを実行する頻度、曜日、時刻を選択し、[OK]をクリックします。
![チェックマーク[スケジュールに従ってバックアップを実行する(推奨)]次に、バックアップをスケジュールします](/uploads/article/389/jRvtk4x8CStuIRXM.png)
9.最後に、すべての設定を確認し、[設定の保存]をクリックしてバックアップを実行します。
![最後に、すべての設定を確認し、[設定の保存]をクリックしてバックアップを実行します](/uploads/article/389/fOkanJQQo3JxlhFu.png)
この手順の後、Windowsはシステム全体のバックアップの作成を開始します。 この時点では設定を変更することはできませんが、 [詳細を表示]ボタンをクリックして、Windows10によってバックアップされているファイルとフォルダーを確認できます。
![[詳細の表示]ボタンをクリックして、Windows10によってバックアップされているファイルとフォルダーを確認します](/uploads/article/389/igfxQTUGSVc5KQgn.png)
これは、Windows 10 PCのバックアップを作成する方法ですが、このバックアップのスケジュールを変更したり、バックアップの古いコピーを削除したりする場合は、このチュートリアルを続行してください。
古いWindowsバックアップを削除する方法
1.もう一度「バックアップと復元(Windows 7) 」に移動し、「バックアップ」の下の「スペースの管理」をクリックします。
![[バックアップと復元(Windows 7)]ウィンドウで、[バックアップ]の下の[スペースの管理]をクリックします](/uploads/article/389/7conptstHOomYOTe.png)
2.次に、[データファイルのバックアップ]で[バックアップの表示]をクリックします。
![次に、[データファイルのバックアップ]で[バックアップの表示]をクリックします](/uploads/article/389/k0yiRqYMjXL4D61k.png)
3.次の画面に、Windowsによって作成されたすべてのバックアップが表示されます。ドライブの空き容量を増やす必要がある場合は、リストから最も古いバックアップを選択して、[削除]をクリックします。
![リストから最も古いバックアップを選択し、[削除]をクリックします](/uploads/article/389/WC1HNboVIn63DTxC.png)
4.上記の手順を繰り返します。より多くのスペースを解放する必要がある場合は、 [閉じる]をクリックします。
![もう一度[削除]をクリックして、バックアップの削除を確認します](/uploads/article/389/ivDJBtfh2DzYrEOp.png)
注: Windowsによって作成された最新のバックアップを削除しないでください。

5.次に、「 Windowsバックアップによるディスク容量の使用方法の選択」ウィンドウのシステムイメージの下にある「設定の変更」をクリックします。
![システムイメージの下にある[設定の変更]ボタンをクリックします](/uploads/article/389/mimWozpf8aIzIO2Y.png)
6. [最新のシステムイメージのみを保持する]を選択し、[OK]をクリックします。

![[最新のシステムイメージのみを保持する]を選択し、[OK]をクリックします](/uploads/article/389/qozK4RrbPiO6FOUJ.jpg)
注:デフォルトでは、WindowsはPCのすべてのシステムイメージを保存します。
Windowsバックアップスケジュールを管理する方法
1.もう一度「バックアップと復元(Windows 7) 」に移動し、「スケジュール」の下の「設定の変更」をクリックします。
![[バックアップと復元(Windows 7)]ウィンドウで、[スケジュール]の下の[設定の変更]をクリックします](/uploads/article/389/zpdThm8wDam5FdiR.png)
2. [バックアップ設定の確認]ウィンドウが表示されるまで、[次へ]をクリックし続けてください。
3.上記のウィンドウが表示されたら、[スケジュール]の下の[スケジュールの変更]リンクをクリックします。
![[バックアップ設定の確認]ウィンドウで、[スケジュール]の横にある[スケジュールの変更]をクリックします](/uploads/article/389/1s4DnFrWhGHA2Qlc.png)
4.必ず[スケジュールに従ってバックアップを実行する(推奨) ]チェックマークを付けてから、使用可能なドロップダウンからバックアップを実行する頻度、曜日、時刻を選択し、[OK]をクリックします。
![チェックマーク[スケジュールに従ってバックアップを実行する(推奨)]次に、バックアップをスケジュールします](/uploads/article/389/jRvtk4x8CStuIRXM.png)
5.最後に、バックアップ設定を確認し、[設定の保存]をクリックします。
![最後に、すべての設定を確認し、[設定の保存]をクリックしてバックアップを実行します](/uploads/article/389/fOkanJQQo3JxlhFu.png)
注:システムバックアップをオフにする必要がある場合は、[バックアップと復元(Windows 7)]の左側のウィンドウペインにある[スケジュールをオフにする]リンクをクリックする必要があります。すぐにバックアップを実行する必要がある場合は、実行しません。 「今すぐバックアップ」ボタンをクリックするだけなので、スケジュールを変更する必要があります。
![システムバックアップをオフにする必要がある場合は、[バックアップと復元]ウィンドウで[スケジュールをオフにする]をクリックします。](/uploads/article/389/AUCKEMl5WRaF6quX.png)
バックアップから個々のファイルを復元する方法
1.コントロールパネルの[バックアップと復元(Windows 7) ]に移動し、[復元]の下の[ファイルの復元]をクリックします。
で、[復元]の下の[ファイルを復元]をクリックします。](/uploads/article/389/9xH8rTnzW2Eb4RaI.png)
2.ここで、個々のファイルを復元する必要がある場合は「ファイルの参照」をクリックし、フォルダーを復元する必要がある場合は「フォルダーの参照」をクリックします。
![ファイルを復元するには、フォルダを復元する場合は[ファイルを参照]をクリックしてから、[フォルダを参照]をクリックします](/uploads/article/389/BfXeZdUgbo5jE4UI.png)
3.次に、バックアップを参照し、復元するファイルまたはフォルダーを選択して、[ファイルの追加]または[フォルダーの追加]をクリックします。
![バックアップを参照し、復元するファイルまたはフォルダーを選択して、[ファイルの追加]をクリックします](/uploads/article/389/O7i2HHQe6rYZ9hbZ.png)
4. [次へ]ボタンをクリックすると、ファイルまたはフォルダーを元の場所に復元するか、別の場所を選択するかを選択できます。

5. [次の場所]にチェックマークを付けてから別の場所を選択し、[ファイルを元のサブフォルダーに復元する]にチェックマークを付けて、[復元]をクリックすることをお勧めします。
![[次の場所で]を選択し、[ファイルを元のサブフォルダーに復元する]チェックマークを付けて[復元]をクリックします](/uploads/article/389/JhyvY6OBVjU5Ydvh.png)
6.最後に、復元が完了したら、[完了]をクリックします。
![復元が完了したら、最後に[完了]をクリックします](/uploads/article/389/mdefTWbvrvnbbpIU.png)
これで、Windows 10 PCのバックアップを作成する方法、Windowsバックアップスケジュールを管理する方法、およびバックアップから個々のファイルを復元する方法を学習しました。次の方法を使用してWindows10でシステム全体を復元する方法も学習する必要があります。 。
Windows10でシステム全体を復元する方法
PCにアクセスできる場合は、 [設定]> [更新とセキュリティ]> [リカバリ]に移動し、[高度な起動]の下の[今すぐ再起動]をクリックして、トラブルシューティング画面にアクセスできます。
![[リカバリ]を選択し、[高度なスタートアップ]の下の[今すぐ再起動]をクリックします](/uploads/article/389/fDEi5GVnc0KZ7mrX.png)
1. Windows10インストール/リカバリディスクまたはUSBを使用してPCを起動してください。
2. [Windowsセットアップ]ページで言語設定を選択し、 [次へ]をクリックします。

3.下部にある[コンピューターの修復]をクリックします。

4.次に、[トラブルシューティング]、[詳細オプション]の順に選択します。
![[詳細オプション] [自動起動修復]をクリックします](/uploads/article/389/R10fhKsWBo6mZBvb.jpg)
5. [詳細オプション]画面で、[システムイメージの回復]をクリックします。

6.次に、「ターゲットオペレーティングシステムの選択」でWindows10を選択します。
![[ターゲットオペレーティングシステムの選択]ウィンドウで[ウィンドウ10]を選択します](/uploads/article/389/iskidGiGVm5nzEA8.png)
7.「コンピュータのイメージを再作成する」画面で、「利用可能な最新のシステムイメージを使用する」にチェックマークを付けてから、「次へ」をクリックします。
![コンピュータ画面の再イメージ化チェックマークで利用可能な最新のシステムイメージを使用し、[次へ]をクリックします](/uploads/article/389/lUPmyEKqPtxlmSe9.png)
8.システムバックアップを新しいハードディスクに復元する場合は、[ディスクのフォーマットと再パーティション化]にチェックマークを付けることができますが、既存のシステムで使用している場合は、チェックを外して[次へ]をクリックします。
![チェックマークフォーマットと再パーティションディスク[次へ]をクリックします](/uploads/article/389/uSLUjEev2AwuRC8U.jpg)
9.最後に、[完了]をクリックし、[はい]をクリックして確認します。
![最後に、[完了]をクリックし、[はい]をクリックして確認します](/uploads/article/389/IW7xmnskNrBRGupz.jpg)
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これで、Windows 10 PCのバックアップを作成する方法を習得できましたが、このチュートリアルに関する質問がまだある場合は、コメントのセクションでお気軽に質問してください。

