為什麼您的孩子應該使用音量限制耳機

iPad、MP3 播放器等便攜式設備都能夠輸出高到足以損害聽力的聲音。 雖然成年人（應該）更了解並降低音量，但孩子們通常不會。 請繼續閱讀，我們將向您展示如何使用音量限制耳機保護孩子的聽力。

為什麼這有關係？

通常，當我們想到聽力損失時，我們會想到重型機械、在沒有適當耳朵保護的情況下前往槍械射擊場，或其他響亮且立即令人痛苦的噪音。 大多數人不會在一個災難性的時刻遭受聽力損失，例如在沒有耳塞的情況下用大口徑步槍開火，但是，隨著時間的推移，他們會因緩慢但危險地暴露於足以損害他們耳朵但不會損壞耳朵的巨響而遭受聽力損失。大到足以驚動他們。 多年來在沒有耳朵保護的情況下修剪草坪，以最大音量收聽耳機，以及使用摩天大樓大小的音響系統參加音樂會，這些都是導致緩慢、漸進和不可逆轉的聽力損失的原因。

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作為成年人，我們已經意識到（或無論如何應該意識到）使用沒有耳朵保護的電動工具或將耳機開到頭骨嘎嘎作響的水平會損害我們聽力的風險，但孩子們卻沒有意識到這種風險的長期風險接觸。

當你 8 歲時，你的小弟弟在他的圍欄裡哭泣，而你真的想听聽電力別動隊在說什麼，你只需調高耳機的音量，然後重新開始欣賞你的表演。 孩子們不認為在他們的個人設備上調高音量，因為如果你不知道更好，那是處理侵入你的聽力氣泡的外部噪音的完美解決方案：調高音量直到你聽不到這些噪音了。 不幸的是，大多數便攜式設備的上限都處於危險區域。

事實上，設備音量過大和損壞耳朵的問題非常普遍，以至於歐盟法規將便攜式設備的輸出電平限制為 85 dB。 這仍然相當響亮，但正好在聽力損傷發生的確切邊緣，並且肯定低於早期 iPod 等舊設備上之前（也是危險的）100+ dB 的上限閾值。 如果您在歐盟並且購買了符合法規的相對較新的設備，那就太好了，但是對於擁有舊設備或生活在沒有此類法規的國家/地區的其他人來說，這並不是那麼有用。

保護您的孩子免受漸進性聽力損失的最佳方法是為他們配備一副耳機，以限制音量的大小，即使他們為了響應兄弟姐妹的大聲或火車上的噪音而按下音量按鈕，他們也可以”不要把它調高到足以傷害自己。

音量限制器如何工作？

音量限制器有兩種形式：整套耳機和插入耳機和源設備之間的附加適配器。 操作機制實際上非常簡單（如果您使用烙鐵方便並且喜歡 DIY 解決方案，您甚至可以自己破解）：所有音量限制設備都只是嵌入在唱機插頭中的電阻器，在電纜，或耳機本身內部。

對於那些不熟悉電子設備內部的人來說，電阻器是一個很小的無源電子元件（顧名思義），它會在電路中產生電阻。 該電阻會降低電流，並且通過降低從源設備到耳機的電流，輸出音量也會降低。

電阻器的類型決定了電阻的大小和音量降低的程度。 雖然市場上沒有商業音量限制器可以做到這一點，但如果您製作了一個 DIY 模型，則可以將足夠多的電阻串在一起（或使用足夠強大的單個電阻）以將音量降低到聽不見的水平。 商業解決方案通常會將總體積降低 20-30%，這足以將便攜式設備的最大體積降低到更安全的範圍內。

這是一種物理變化，如果沒有更換新耳機或移除適配器，則無法迴避阻力。

在哪裡可以找到音量受限的耳機和適配器？

雖然您可能會在實體店的這里或那裡找到音量限制耳機，但最好的選擇是在線購物。 在那裡，您可以找到滿足所有需求的各種音量限制耳機和適配器。

儘管耳機有各種形狀和尺寸，但我們強烈建議您使用耳掛式封閉監聽耳機（與開放式耳機相反）或入耳式耳機。 這兩種風格在阻擋外部聲音方面都比開放式耳機做得更好，而開放式耳機反過來又可以防止你的孩子把音樂調得更大聲。 好的封閉式耳罩式耳機或入耳式耳機可以顯著阻擋外界噪音，這意味著您的孩子可能永遠不會達到音量上限的上限，因為他們在較低的音量下可以清楚地聽到所有內容。

考慮到這一點，每個預算都有解決方案。 讓我們看一下我們剛剛突出顯示的類別中的一些經過充分審查的選項。

耳罩式封閉式耳機

對於小孩子和大孩子來說，耳罩式封閉式耳機是我們最喜歡的選擇。 它們適合各種兒童的頭部/耳朵尺寸，太小而無法使用入耳式耳機（或覺得它們不舒服）的孩子可以輕鬆使用它們，並且它們比更小且容易損壞和纏結的更耐用入耳式耳機。

LilGadgets 提供一系列音量限制耳機（24 美元），適合從幼兒到小學生的頭戴式耳機。 它們有多種顏色可供選擇，它們有深而舒適的耳罩，並且它們有一個非常新穎的功能，稱為“SharePort”，其中兄弟姐妹或朋友可以將自己的耳機直接插入 LilGadgets 耳機並分享聆聽體驗（無需單獨的耳機分配器，第二個聽眾也受益於音量限制功能）。

在尋找耳罩式音量限制耳機時，您會注意到的一件事是，市場主要偏向於適合較小頭部的耳機以及非常華麗、明亮和圖形覆蓋的耳機，所有這些耳機都旨在吸引小孩子。 如果您有一個年齡較大的孩子不喜歡超級華麗的耳機（或者甚至不能舒適地佩戴兒童大小的耳機），您將需要查看接下來的兩個部分。

入耳式耳機

Etymotic（一家備受推崇的耳機公司，為音樂家生產出色的入耳式耳機和隔音但又能保護耳塞的耳塞）對於年齡較大的孩子來說，他們想要一個低調的耳機並且可以安全地使用入耳式耳機。兒童入耳式耳機。 您可以選擇低至 34 美元的 ETY-Kids5 安全聆聽耳機。

這不像沃爾瑪的廉價垃圾箱耳塞那麼便宜，但質量要高得多，並且內置了體積限制。此外，Etymotic 耳塞設計效果很好（我們有一對成人尺寸的），它過濾掉大約 30-40 分貝的背景噪音。 還記得我們之前說過的關於良好的消音設計如何意味著您可以降低音樂音量嗎？ 這些在阻擋外部噪音方面做得很好，使用它們的人幾乎不可能將音量調高到接近不安全水平的任何地方（因此用戶很可能一開始甚至不會注意到它們的音量受限地方）。

耳機適配器

我們最後的解決方案是最通用的。 如果您已經擁有不錯的耳機，或者您希望自由購買任何您想要的耳機，同時將它們改裝為音量限制，那麼這就是您的解決方案。

音量限制耳機只是將電阻器內置到耳機單元或現有電線中的耳機。 音量限制耳機適配器只是作為現有耳機線的一個非常短的延長線，並在適配器中內置了一個串聯電阻。 將它放在您的設備和耳機之間，音量會立即受到限制。

在流行的 Kidz Gear 單限制電纜（7 美元）和分體限制電纜（8 美元）的情況下，適配器電纜將原始音量限制為最大輸出的 80%。

適配器系統的一個問題是，如果您有一個聰明的孩子發現您添加到耳機的小擴展是突然安靜體驗的來源，他們可以拔掉它並返回以驚人的音量使用舊耳機。

對於年齡較大的孩子，您可以討論聽力損傷是如何累積、持續的，他們需要照顧好自己的耳朵。 對於年幼的孩子，我們建議購買一些熱縮管，並通過將其與管子密封在一起，在適配器和耳機之間進行半永久性密封。 您以後可以隨時用剃須刀將其移除，但不會有蹣跚學步的孩子撤消您的手工藝品的風險。

雖然認真地談論善待您的耳朵以獲得終生的聽力是一個重要的對話，但孩子們將是孩子，代表您採取一些預防措施將確保他們的聽力在他們太小而不能變得聰明時得到保護選擇和保護它自己。

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圖片來源：菲利普·普特