So erkennen Sie, ob Ihr Telefon verfolgt wird

Verdächtige Apps und E-Mail-Nachrichten können Spyware enthalten, die darauf abzielt, Ihr Telefon zu hacken. Sogar einige Standard-Apps wie Find My auf dem iPhone können verwendet werden, um Sie zu verfolgen, wenn Sie unwissentlich Ihren Standort teilen. Wie können Sie also feststellen, ob Ihr Telefon verfolgt wird? Die folgenden Anzeichen könnten ein Hinweis sein.

So erkennen Sie, ob jemand Ihr Telefon verfolgt

Der erste Weg, um herauszufinden, ob jemand Ihr Telefon verfolgt, besteht darin, nach seltsamem Verhalten zu suchen. Ein Spyware-Hack führt häufig dazu, dass Ihr Telefon zufällige Dinge tut, die es normalerweise nicht tun würde, z. B. sich aus dem Nichts ausschalten oder die Hintergrundbeleuchtung des Bildschirms eingeschaltet lassen, auch wenn das Telefon ausgeschaltet ist. Die Suche nach Anzeichen eines Hacks hat den doppelten Vorteil, dass der Zugriff des Hackers gesperrt wird und er Sie daran hindert, Sie zu verfolgen.

1. Batterieentladung

Wenn Ihr Telefon die Ladung nicht halten kann und ständig überhitzt, auch wenn Sie kein intensiver Telefonnutzer sind, könnte etwas nicht in Ordnung sein. Ein gehacktes Telefon verbraucht aufgrund des Aufwands, Daten über Sie an die Person zurückzusenden, die Ihr Telefon infiziert hat, schneller als normal Akkuleistung. Es lohnt sich, nachzuforschen. Ein plötzlich heißes Telefon und eine Akkulaufzeit, die früher von morgens bis abends reichte, jetzt aber kaum noch durch den Arbeitstag reicht.

Wenn Sie dies regelmäßig bemerken, graben Sie etwas tiefer. Überprüfen Sie Ihre Apps-Liste auf alles, was Sie nicht kennen. Die App Cydia beispielsweise ist ein App Store für iPhone-Apps mit Jailbreak. Wenn Sie Ihr Gerät nicht gejailbreakt haben und diese App sehen, hat es wahrscheinlich jemand anderes getan.

2. Hohe Datennutzung

Wenn jemand Ihr Telefon über einen Hackerangriff aufspürt, werden die an den Hacker zurückgesendeten zusätzlichen Daten als ungewöhnlich hoher Datenverbrauch angezeigt – insbesondere, wenn der Hacker auch Fotos, Screenshots oder Videoclips zurücksendet. Wenn Sie keinen unbegrenzten Datentarif haben, kann dies auch auf Ihrer Telefonrechnung erscheinen. Glücklicherweise können Sie genau sehen, welche Apps auf Ihrem Telefon Daten verbrauchen.

Um die Datennutzung auf einem iPhone zu überprüfen, gehen Sie zu Einstellungen > Mobilfunk. Gehen Sie unter Android zu Einstellungen > Netzwerk und Internet. Es kann auch unter Verbindungen > Datennutzung oder > Mobile Datennutzung sein. Sie sehen eine Liste der Apps, geordnet nach dem höchsten bis niedrigsten Datenverbrauch. Wenn Ihnen unbekannte Apps auffallen, die eine Menge Ihrer Daten verbrauchen, deinstallieren Sie sie sofort.

3. Zufällige Statussymbole

Wenn Sie eine App verwenden, die Ihren Standort kennen muss, wie z. B. Google Maps, wird beim Öffnen dieser App oben auf Ihrem Bildschirm das kleine Standortpfeilsymbol angezeigt. Das ist normal. Wenn Sie sehen, dass das Standortsymbol zufällig aufleuchtet, obwohl Sie keine relevanten Apps geöffnet haben, könnte das bedeuten, dass Ihr Telefon verwendet wird, um Sie zu orten.

Wenn das rote Kameralicht oder die Aufnahmeanzeige an der Vorderseite Ihres Telefons unaufgefordert aufleuchtet, ist das ein weiteres Zeichen dafür, dass Ihr Telefon gehackt wurde. Eine bösartige App könnte damit Fotos Ihrer Nachrichten, Screenshots Ihrer Kartendaten oder Bildschirmaufzeichnungen Ihrer Telefonaktivitäten erstellen und diese Informationen dann verwenden, um Ihren Standort zu verfolgen.

4. Websites sehen nicht richtig aus

Manche Malware kann als Proxy-Ebene über Ihren Webbrowser fungieren, d. h. sie imitiert die Seite, die Sie zu sehen glauben. Sie müssen also Ihre Anmeldedaten in die Felder eingeben. Diese Anmeldeinformationen werden dann an den Hacker zurückgesendet. Leider hilft Ihnen der Best-Practice-Trick, die Adresse einer Website manuell einzugeben (anstatt auf einen Link in einer E-Mail oder Nachricht zu klicken), hier nicht weiter, da die Malware die Anfrage aktiv abfängt und sie hinter den Kulissen umleitet.

Halten Sie Ausschau nach Webseiten, die beim Surfen auf Ihrem Telefon nicht normal aussehen. Achten Sie auf Website-Logos, achten Sie auf Rechtschreibfehler und halten Sie Ausschau nach subtilen Fehlern im Website-Branding, die nicht mit dem tatsächlichen Unternehmen übereinstimmen, das Sie zu besuchen glauben.

Wenn Sie glauben, dass Ihr Telefon verfolgt oder gehackt werden könnte, überprüfen Sie unter anderem Ihren Browserverlauf. Wenn Sie dort Seiten sehen, an deren Besuch Sie sich nicht erinnern können, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Gerät kompromittiert ist.

So schützen Sie sich vor Telefonverfolgung

Wenn Sie ständig seltsame Aktivitäten bemerken, versetzen Sie Ihr Telefon zunächst in den Flugmodus. Dadurch wird die Verbindung des Angreifers zum WLAN und zum Mobilfunkdatennetz unterbrochen. Überprüfen Sie anschließend Ihr Telefon auf Anzeichen von Hacking oder Tracking.

1. Löschen Sie verdächtige Apps

Wenn Sie eine Drittanbieter-App installiert haben, kurz bevor sich Ihr Telefon seltsam verhielt, besteht eine gute Chance, dass die App mit Malware infiziert war. Löschen Sie es sofort.

Überprüfen Sie Ihre Apps-Liste auf alles, was Sie nicht kennen, insbesondere wenn der Name das Wort „Tracker“ enthält – das bedeutet, dass es sich wahrscheinlich um Stalkerware handelt. Wenn Apps anfangen, nach Berechtigungen zu fragen, die sie nicht benötigen, etwa nach der Erlaubnis, auf Dateien zuzugreifen und sie zu ändern, ist das ein Warnsignal dafür, dass sie möglicherweise mit Malware infiziert sind.

Installieren Sie nur Apps aus vertrauenswürdigen Stores wie dem Google Play Store oder dem Apple App Store. Überprüfen Sie auch diese noch einmal, indem Sie den Namen des Entwicklers in eine Websuche eingeben, da schlechte Apps manchmal sogar ihrer Überprüfung entgehen.

2. Überprüfen Sie Ihre Standorteinstellungen

Möglicherweise muss jemand nicht einmal eine App auf Ihrem Telefon installieren, um Sie zu orten – einige Apps, die mit Ihrem Smartphone geliefert werden, sind standardmäßig so eingerichtet, dass sie Ihren Standort teilen.

„Find My“ auf dem iPhone kann beispielsweise Ihre Standortaktualisierungen standardmäßig mit bestimmten Personen teilen. Es ist eine gute Idee, regelmäßig zu überprüfen, wer die Berechtigung hat, Ihren Standort in dieser App zu sehen, oder die Standortfreigabe einfach ganz zu deaktivieren.

Um dies zu überprüfen, öffnen Sie „Find My“ und scrollen Sie nach unten, bis Sie im Menü „Benachrichtigungen“ einen Abschnitt mit Ihrem Namen sehen. Wenn Sie so etwas nicht sehen, ist alles in Ordnung; Sie geben Ihren Standort über diese App nicht an Dritte weiter. Wenn Sie es sehen, tippen Sie darauf. Sie sehen eine Liste der Personen, mit denen Sie Ihren Standort teilen, und Sie können alle Personen löschen, die Ihre Standortaktualisierungen nicht sehen möchten.

Alle Möglichkeiten , Ihren Standort auf einem iPhone zu verfolgen

Um die Standortfreigabe auf dem iPhone zu deaktivieren, gehen Sie zu „Einstellungen“ > „Sicherheit und Datenschutz“ > „Standortdienste“ > „Meinen Standort teilen“. Dort können Sie ändern, wer Zugriff auf Ihren Standort hat, oder die Standortfreigabe vollständig deaktivieren.

Menschen können Ihren Standort auch mit Google Maps verfolgen. Um zu sehen, ob Sie Ihren Standort über Google Maps mit jemandem teilen, öffnen Sie die App, tippen Sie auf Ihr Kontosymbol und dann auf Standortfreigabe. Wenn dort niemand aufgeführt ist, geben Sie Ihren Standort an niemanden weiter. Wenn Personen aufgelistet sind, können Sie diese entfernen oder die Standortfreigabe deaktivieren.

Es empfiehlt sich, die Berechtigungen für alle Ihre Apps zu überprüfen, um sicherzustellen, dass keine davon Ihren Standort teilt. Apps, die Ihren Standort benötigen, um zu funktionieren, wie etwa Google Maps, sollten so eingerichtet sein, dass sie Ihren Standort nur dann weitergeben, wenn sie verwendet werden.

3. Nutzen Sie Schutz

Anti-Malware-, Antiviren- und VPN-Apps können alle dazu beitragen, Sie und Ihre Daten vor der Verfolgung zu schützen. Wenn Sie Ihr Telefon regelmäßig scannen, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Malware finden, bevor es zu ernst wird, und ein VPN kann Ihre Browserdaten verschleiern, um Tracker zu verwirren.

VERWANDT: Benötigt Ihr Android-Telefon eine Antiviren-App?

Diese Apps schützen nur vor bekannten Bedrohungen, daher könnten neue Cyberangriffe immer noch eine Bedrohung darstellen, aber es ist viel besser als gar kein Schutz.

Aktualisieren Sie Ihr System regelmäßig. Das Aufschieben von Software-Updates, insbesondere über einen längeren Zeitraum, bedeutet, dass Sie nicht die in diese Updates integrierten Sicherheitspatches erhalten und sich anfällig für Angriffe machen.

4. Zurücksetzen auf Werkseinstellungen

Wenn alles andere fehlschlägt, können Sie versuchen, Ihr Smartphone vollständig auf die Werkseinstellungen zurückzusetzen. Dadurch sollte ein böswilliger Hacker durch Malware jeglichen Zugriff widerrufen und alle verdächtigen Apps, die sich auf Ihrem Telefon befinden könnten, löschen, indem alles in den Zustand zurückversetzt wird, in dem es war, als Ihr Telefon frisch ausgeliefert wurde. Sichern Sie Ihre Telefondaten regelmäßig in der Cloud oder auf einem externen Laufwerk, damit Ihnen keine Daten verloren gehen, wenn Sie sich für diesen Weg entscheiden.

Erfahren Sie, wie Sie ein Android-Telefon oder ein iPhone auf die Werkseinstellungen zurücksetzen.

5. Überprüfen Sie Ihre Apple-ID und die Einstellungen für die Nachrichtenweiterleitung

Bestimmte Codes können Ihnen sagen, ob Ihre Anrufe oder Nachrichten ohne Ihr Wissen an ein anderes Gerät weitergeleitet werden. Sie variieren je nach Netzwerk, aber es kann nicht schaden, sie im Rahmen Ihrer Suche auszuprobieren:

Wenn Sie sich in einem GSM-Netz befinden (wie AT&T und T-Mobile):

• *#002# – Listet alle Anruf- und Datenweiterleitungseinstellungen auf
• ##002# – Löscht alle Anruf- und Datenweiterleitungseinstellungen

Wenn Sie sich in einem CDMA-Netzwerk befinden (wie Verizon und US Cellular):

• *72 – Listet alle Anruf- und Datenweiterleitungseinstellungen auf
• *73 – Löscht alle Anruf- und Datenweiterleitungseinstellungen

Sie können auch überprüfen, ob Ihr Apple-Telefon mit einem anderen Gerät verknüpft ist, indem Sie den Abschnitt „Geräte“ auf Ihrem Apple-ID-Dashboard überprüfen. Dadurch werden Sie über jedes Gerät informiert, das mit Ihrer Apple-ID angemeldet ist, und Sie können den Zugriff für alle Geräte widerrufen, die Sie nicht kennen.

Häufig gestellte Fragen

Kann mein Telefon weiterhin verfolgt werden, wenn die Standortfreigabe deaktiviert ist?

Ja, Telefone können immer noch über WLAN oder nahegelegene Mobilfunkmasten geortet werden, wenn jemand über die richtige Technologie verfügt. Stachelrochen, Geräte, die Mobilfunkmasten nachahmen, können auch Smartphones in der Nähe dazu verleiten, sie mit ihrem Standort und anderen Daten anzupingen. Auch Schadsoftware kann Standortdaten übermitteln.

Kann mein Telefon auch dann geortet werden, wenn es ausgeschaltet ist?

Es ist schwierig, ein Telefon zu orten, wenn es ausgeschaltet ist. Der Mobilfunkanbieter oder Internetanbieter kann jedoch den letzten Standort des Telefons anzeigen, sobald das Gerät wieder eingeschaltet wird.

Darüber hinaus verfügen einige Telefone über einen Tracking-Modus mit geringem Stromverbrauch, sodass Sie Ihr Telefon auch dann orten können, wenn es ausgeschaltet ist. Neuere iPhone-Modelle verbrauchen beispielsweise gerade genug Strom, um wie ein AirTag zu funktionieren, wenn die Funktion „Findable After Power Off“ aktiviert ist.

Kann jemand mein Telefon im Flugzeugmodus verfolgen?

Der Flugmodus unterbricht WLAN und Mobilfunkdaten. Die GPS-Ortung verwendet jedoch eine andere Technologie und kann weiterhin zur Verfolgung Ihres Telefons im Flugzeugmodus verwendet werden. Wenn Sie das GPS ausschalten und Ihr Telefon in den Flugmodus versetzen, können Sie besser verhindern, dass jemand Ihr Telefon verfolgt.

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