Come sapere se il tuo telefono viene monitorato

Le app e i messaggi e-mail sospetti possono ospitare spyware progettati per hackerare il tuo telefono. Anche alcune app standard come Dov'è su iPhone possono essere utilizzate per rintracciarti se condividi inconsapevolmente la tua posizione. Quindi, come puoi sapere se il tuo telefono viene monitorato? I seguenti segni potrebbero essere un indizio.

Come sapere se qualcuno sta monitorando il tuo telefono

Il primo modo per provare a scoprire se qualcuno sta monitorando il tuo telefono è cercare comportamenti strani. Un hack spyware spesso fa sì che il tuo telefono faccia cose casuali che normalmente non farebbe, come spegnersi dal nulla o mantenere la retroilluminazione dello schermo accesa anche dopo che il telefono è stato spento. La ricerca di segni di un hack ha il duplice vantaggio di interrompere l'accesso dell'hacker e impedire loro di rintracciarti.

1. Scarica batteria

Se il tuo telefono non è in grado di mantenere la carica e si surriscalda costantemente, anche se non sei un utente assiduo del telefono, potrebbe esserci qualcosa che non va. Un telefono violato utilizzerà la carica della batteria più velocemente del normale per lo sforzo di inviare i dati su di te alla persona che ha infettato il tuo telefono. Vale la pena indagare Un telefono improvvisamente caldo per tutti i tempi e una durata della batteria che era dall'alba al tramonto ma che ora riesce a malapena a superare la giornata lavorativa.

Se lo noti regolarmente, scava un po' più a fondo. Controlla nell'elenco delle app tutto ciò che non riconosci. L'app Cydia, ad esempio, è un app store per app per iPhone jailbroken. Se non hai eseguito il jailbreak del tuo dispositivo e vedi questa app, probabilmente l'ha fatto qualcun altro.

2. Elevato utilizzo dei dati

Se qualcuno rintraccia il tuo telefono tramite un hack, i dati extra inviati all'hacker verranno visualizzati come un utilizzo di dati anormalmente elevato, doppiamente se l'hack sta inviando anche foto, schermate o video clip. Se non disponi di un piano dati illimitato, questo può comparire anche sulla bolletta del telefono. Fortunatamente, puoi vedere esattamente quali app sul tuo telefono stanno utilizzando i dati.

Per controllare l'utilizzo dei dati su un iPhone, vai su Impostazioni > Cellulare. Su Android, vai su Impostazioni > Rete e Internet. Potrebbe trovarsi anche in Connessioni > Utilizzo dati o > Utilizzo dati mobili. Vedrai un elenco delle app organizzate in base al consumo di dati maggiore o minimo. Se vedi app sconosciute che utilizzano molti dei tuoi dati, disinstallale immediatamente.

3. Icone di stato casuali

Se utilizzi un'app che deve conoscere la tua posizione, come Google Maps, la piccola icona della freccia della posizione verrà visualizzata nella parte superiore dello schermo quando apri l'app. È normale. Se vedi l'icona della posizione che si accende in modo casuale quando non hai alcuna app pertinente aperta, ciò potrebbe significare che il tuo telefono viene utilizzato per rintracciarti.

Se la spia rossa della fotocamera o l'indicatore di registrazione sulla parte anteriore del telefono si accende spontaneamente, questo è un altro segno che il tuo telefono potrebbe essere violato. Un'app dannosa potrebbe utilizzarla per scattare foto dei tuoi messaggi, screenshot dei dati della tua mappa o registrazioni dello schermo dell'attività del tuo telefono, quindi utilizzare tali informazioni per tracciare la tua posizione.

4. I siti web non sembrano corretti

Alcuni malware possono fungere da livello proxy sul tuo browser Web, il che significa che imita la pagina che pensi di stare guardando, quindi inserisci le tue credenziali di accesso nei campi. Tali credenziali vengono quindi rispedite all'hacker. Sfortunatamente, il trucco della migliore pratica di inserire manualmente l'indirizzo di un sito (invece di fare clic su un collegamento in un'e-mail o in un messaggio) non ti aiuterà qui perché il malware sta attivamente intercettando la richiesta e reindirizzandola dietro le quinte.

Fai attenzione alle pagine Web che non sembrano normali quando navighi sul tuo telefono. Presta attenzione ai loghi dei siti, cerca gli errori di ortografia e fai attenzione a piccoli errori nel marchio del sito che non corrispondono alla vera azienda che pensi di visitare.

Se ritieni che il tuo telefono possa essere tracciato o violato, controlla la cronologia del browser insieme a tutto il resto. Se vedi pagine che non ricordi di aver visitato, potrebbe essere un segno che il tuo dispositivo è compromesso.

Come proteggersi dal monitoraggio del telefono

Se noti costantemente attività strane, metti prima il telefono in modalità aereo. Ciò interrompe la connessione dell'attaccante alle reti Wi-Fi e dati cellulari. Una volta fatto, controlla sul tuo telefono eventuali segni di hacking o tracciamento.

1. Elimina le app sospette

Se hai installato un'app di terze parti appena prima che il tuo telefono iniziasse a comportarsi in modo strano, c'è una buona probabilità che l'app sia stata infettata da malware. Eliminalo immediatamente.

Controlla il tuo elenco di app per tutto ciò che non riconosci, soprattutto se hanno la parola "tracker" nel nome, il che significa che probabilmente è uno stalkerware. Se le app iniziano a chiedere autorizzazioni di cui non hanno bisogno, come l'autorizzazione per accedere e modificare i file, è un segnale di avvertimento che potrebbero essere infettate da malware.

Installa solo app da negozi attendibili come Google Play Store o Apple App Store. Ricontrolla anche quelli inserendo il nome dello sviluppatore in una ricerca sul Web, perché le app dannose a volte superano anche il loro controllo.

2. Controlla le impostazioni della tua posizione

Qualcuno potrebbe non aver nemmeno bisogno di installare un'app sul telefono per rintracciarti: alcune app fornite con lo smartphone sono configurate per condividere la tua posizione per impostazione predefinita.

Trova il mio su iPhone, ad esempio, può condividere gli aggiornamenti della tua posizione con determinate persone per impostazione predefinita. È una buona idea controllare regolarmente chi ha il permesso di vedere la tua posizione su quell'app o semplicemente disattivare del tutto la condivisione della posizione.

Per verificare, apri Dov'è e scorri verso il basso fino a visualizzare una sezione con il tuo nome nel menu Notifiche. Se non vedi niente del genere, sei a posto; non stai condividendo la tua posizione con nessuno tramite questa app. Se lo vedi, toccalo. Vedrai un elenco di persone con cui condividi la tua posizione e potrai eliminare chiunque non desideri vedere gli aggiornamenti della tua posizione.

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Per disabilitare la condivisione della posizione su iPhone, vai su Impostazioni > Sicurezza e privacy > Servizi di localizzazione > Condividi la mia posizione. Lì sarai in grado di modificare chi ha accesso alla tua posizione o disattivare completamente la condivisione della posizione.

Le persone possono anche monitorare la tua posizione con Google Maps. Per vedere se stai condividendo la tua posizione con qualcuno tramite Google Maps, apri l'app, tocca l'icona del tuo account, quindi tocca Condivisione della posizione. Se nessuno è elencato lì, non stai condividendo la tua posizione con nessuno. Se ci sono persone elencate, puoi rimuoverle o disattivare la condivisione della posizione.

È una buona idea controllare le autorizzazioni per tutte le tue app per assicurarti che nessuna condivida la tua posizione. Le app che richiedono la tua posizione per funzionare, come Google Maps, dovrebbero essere configurate per condividere la tua posizione solo quando vengono utilizzate.

3. Usa la protezione

Le app anti-malware, antivirus e VPN possono aiutare a proteggere te e i tuoi dati dal tracciamento. La scansione regolare del telefono aumenta le probabilità di trovare malware prima che le cose diventino troppo serie e una VPN può offuscare i dati di navigazione per confondere i tracker.

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Queste app proteggono solo dalle minacce note, quindi i nuovi attacchi informatici potrebbero ancora rappresentare una minaccia, ma è molto meglio di nessuna protezione.

Aggiorna regolarmente il tuo sistema. Rimandare gli aggiornamenti software, soprattutto per un periodo di tempo più lungo, significa che non riceverai le patch di sicurezza integrate con tali aggiornamenti e ti lascerai esposto agli attacchi.

4. Ripristino delle impostazioni di fabbrica

Se tutto il resto fallisce, puoi provare un ripristino completo delle impostazioni di fabbrica del tuo smartphone. Ciò dovrebbe revocare qualsiasi accesso a un hacker malintenzionato ottenuto tramite malware ed eliminare eventuali app sospette che potrebbero trovarsi sul telefono riportando tutto allo stato in cui era quando il telefono era appena uscito dalla confezione. Esegui regolarmente il backup dei dati del tuo telefono nel cloud o su un'unità esterna in modo da non perdere i dati se decidi di intraprendere questa strada.

Scopri come ripristinare le impostazioni di fabbrica di un telefono Android o ripristinare un iPhone.

5. Controlla il tuo ID Apple e le impostazioni di inoltro dei messaggi

Alcuni codici possono dirti se le tue chiamate o i tuoi messaggi vengono inoltrati a un altro dispositivo a tua insaputa. Variano a seconda della rete, ma non può far male provarli come parte del tuo sweep:

Se sei su una rete GSM (come AT&T e T-Mobile):

• *#002# — Elenca tutte le impostazioni di inoltro di chiamate e dati
• ##002# — Cancella tutte le impostazioni di inoltro di chiamate e dati

Se sei su una rete CDMA (come Verizon e US Cellular):

• *72 — Elenca tutte le impostazioni di inoltro chiamate e dati
• *73 — Cancella tutte le impostazioni di inoltro chiamate e dati

Puoi anche verificare se il tuo telefono Apple è collegato a un altro dispositivo controllando la sezione Dispositivi sulla dashboard dell'ID Apple. Questo ti dirà ogni dispositivo che ha effettuato l'accesso utilizzando il tuo ID Apple e puoi revocare l'accesso a qualsiasi dispositivo che non riconosci.

Domande frequenti

Il mio telefono può ancora essere rintracciato con la condivisione della posizione disattivata?

Sì, i telefoni possono ancora essere monitorati tramite Wi-Fi o torri cellulari nelle vicinanze se qualcuno ha la tecnologia giusta. Le razze, dispositivi che imitano le torri dei telefoni cellulari, possono anche indurre gli smartphone vicini a eseguire il ping con la loro posizione e altri dati. Il malware può anche trasmettere dati sulla posizione.

Il mio telefono può essere rintracciato anche se è spento?

È difficile rintracciare un telefono quando è spento. Tuttavia, il gestore di telefonia mobile o il provider Internet può mostrare l'ultima posizione del telefono una volta riacceso il dispositivo.

Inoltre, alcuni telefoni dispongono di una modalità di tracciamento a basso consumo in modo da poter localizzare il telefono anche se è spento. I modelli di iPhone più recenti, ad esempio, utilizzeranno la potenza sufficiente per funzionare come un AirTag quando la funzione "Ritrovabile dopo lo spegnimento" è abilitata.

Qualcuno può rintracciare il mio telefono in modalità aereo?

La modalità aereo interrompe il Wi-Fi e i dati cellulari. La posizione GPS, tuttavia, utilizza una tecnologia diversa e può ancora essere utilizzata per tracciare il telefono in modalità aereo. Spegnere il GPS e mettere il telefono in modalità aereo è un modo migliore per impedire a qualcuno di rintracciare il tuo telefono.

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