의과 대학에서 공부하는 방법에 대한 의사의 조언 및 팁

의사는 자신의 경험과 신념에 따라 다양한 조언을 할 것입니다. 그러나 의사가 제공할 수 있는 몇 가지 팁에는 규칙적으로 공부하고, 매일 공부할 시간을 정하고, 공부를 관리 가능한 덩어리로 나누고, 필요한 경우 튜터나 스터디 그룹의 도움을 구하는 것이 포함됩니다. 또한 의사는 건강한 생활 방식을 유지하고 충분한 수면을 취함으로써 신체적, 정신적 건강을 돌보도록 학생들에게 조언할 수 있습니다.

1. 숙면을 취한다

의대생은 효과적인 학습을 위해 잘 쉬어야 합니다. 매일 밤 최소 8시간의 수면을 취하도록 하십시오.

2. 건강한 식생활

건강한 식단은 집중력과 에너지 수준에 필수적입니다. 식단에 과일, 채소, 통곡물을 충분히 포함시키십시오.

3. 운동

운동은 기분과 집중력을 향상시키는 등 많은 이점이 있습니다. 걷거나 뛰기 위해 공부를 쉬는 것은 실제로 더 나은 학습에 도움이 될 수 있습니다.

4. 학습 일정 만들기

공부를 위해 특정 시간을 따로 떼어두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이렇게 하면 공부 시간을 최대한 활용하고 압도되는 느낌을 피하는 데 도움이 됩니다.

5. 휴식

오랜 시간 공부를 하면 지칠 수 있다. 휴식을 취하고 긴장을 풀기 위해 몇 시간마다 휴식을 취하십시오.

6. 정리하기

자료를 정리하면 시간을 절약하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 당신을 위해 작동하는 시스템을 만들고 그것을 고수하십시오.

7. 목표 설정

목표를 설정하면 목표를 달성하고 동기를 부여하는 데 도움이 될 수 있습니다. 단기 및 장기 목표를 모두 설정하십시오.

8. 도움 요청

특정 주제로 어려움을 겪고 있다면 주저하지 말고 튜터나 교수의 도움을 구하십시오.

9. 모의고사 응시

모의고사를 치면 공부에 집중해야 하는 영역을 식별하는 데 도움이 됩니다. 또한 시험 형식에 익숙해지는 데 도움이 됩니다.

10. 휴식

시험 중에는 침착하고 긴장을 푸는 것이 중요합니다. 심호흡을 하고 잘 지내고 있는 자신을 시각화하면 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

성공적인 의사를 위해 의과대학 교육 기간 동안 더 많은 시간을 공부하십시오.

그러나 연구에 따르면 대부분의 학생들은 학부 시절 거의 같은 시간을 공부했습니다.

연구 저자이자 펜실베니아 대학교 의과대학 교수인 케빈 볼프 박사는 “의사로서 더 성공적인 학생이라고 해서 더 똑똑한 것은 아니다”라고 말했다. “그들은 공부하는 데 시간을 할애하는 것이 더 좋습니다. 그들은 우선 순위를 정할 수 있는 능력이 있고, 필요한 지식이 없을 때를 인식하는 데 더 자의식이 있습니다.”

의대에서 공부하는 데 더 많은 시간을 할애한 의대생은 임상 문제에 대한 증거 기반 솔루션을 찾고 찾는 능력을 강화할 가능성이 더 큽니다. 여기에서 Medic Mind의 IMAT 온라인 과정을 확인하십시오.

이 연구는 미국 의과 대학 협회의 의료 교육 종단 연구에서 가져온 데이터를 기반으로 합니다. 연구의 데이터를 분석하여 의대생의 의과대학 교육 성과가 임상 기술 시험 및 자가 평가 시험에서의 성과와 어떤 관련이 있는지 확인했습니다.

공부에 더 많은 시간을 할애하라

그러나 연구에 따르면 대부분의 학생들은 학부 시절 거의 같은 시간을 공부했습니다.

연구 저자이자 펜실베니아 대학교 의과대학 교수인 케빈 볼프 박사는 “의사로서 더 성공한 학생이 더 똑똑한 것은 아니다”라고 말했다. “그들은 공부하는 데 시간을 할애하는 것이 더 좋습니다. 그들은 우선 순위를 정할 수 있는 능력이 있고, 필요한 지식이 없을 때를 인식하는 데 더 자의식이 있습니다.”

이 연구는 미국 의과 대학 협회의 의료 교육 종단 연구에서 가져온 데이터를 기반으로 합니다. 연구의 데이터를 분석하여 의대생의 의과대학 교육 성과가 임상 기술 시험 및 자가 평가 시험에서의 성과와 어떤 관련이 있는지 확인했습니다.

결과는 Archives of Internal Medicine 5월호에 게재되었습니다.

출처: ANI 연구원들에 따르면 의대에서 공부하는 데 더 많은 시간을 할애한 학생들은 다음과 같습니다.

지식을 테스트하기 위해 고안된 시험에서 더 높은 점수를 받을 가능성이 더 높습니다.

임상 기술을 테스트하기 위해 고안된 시험에서 더 높은 점수를 받을 가능성이 더 높습니다.

의사가 면허를 유지하기 위해 거쳐야 하는 과정의 일부인 자가 평가 시험에서 더 높은 점수를 받을 가능성이 높습니다.

성공적인 의사를 위해 의과대학 교육 기간 동안 더 많은 시간을 공부하십시오. 그러나 연구에 따르면 대부분의 학생들은 학부 시절 거의 같은 시간을 공부했습니다.

“의대에서 공부하는 데 더 많은 시간을 할애한 의대생은 임상 문제에 대한 증거 기반 솔루션을 찾고 찾는 능력을 강화할 가능성이 더 큽니다.

친구들과 스터디 그룹을 구성하세요

• 어려운 개념을 이해하기 위해 조교의 도움을 받으세요.
• 중요한 정보를 암기하기 위해 플래시 카드 및 기타 보조 도구를 사용합니다.
• 앞으로 나아가기 위해 도서관이나 스터디 홀에서 더 많은 시간을 보내십시오.

의대 입학시험 당일 수험생의 계획

1. 시험장에 일찍 도착하여 긴장을 풀고 주변 환경에 익숙해지는 시간을 가지십시오.
2. 수험표와 신분증을 포함하여 시험에 필요한 모든 것이 있는지 확인하십시오.
3. 시험이 시작되기 전에 감독관의 지시를 주의 깊게 들으십시오.
4. 필요에 따라 휴식을 취하고 일정한 속도로 시험을 진행합니다.
5. 모든 질문에 최선을 다해 답하십시오.
6. 시험이 끝나면 집에 가기 전에 긴장을 풀고 마음을 비우십시오.

의대 입시 공부를 위한 6가지 효과적인 전략

1. 조기 공부 시작: 수능 공부는 일찍 시작할수록 좋습니다. 이렇게 하면 모든 자료를 다루고 시험을 준비하는 데 더 많은 시간을 할애할 수 있습니다.
2. 학습 일정 만들기: 의료 입학 시험이 언제인지 파악한 후 시험에 이르는 학습 일정을 만듭니다. 이렇게 하면 일정을 유지하고 학습 시간을 최대한 활용하는 데 도움이 됩니다.
3. 충분한 휴식과 운동: 수능 공부를 하는 동안 몸 관리는 중요합니다. 충분한 휴식과 운동을 통해 몸과 마음을 건강하게 유지하십시오.
4. 그룹과 함께 공부하기: 그룹과 함께 공부하는 것은 동기를 유지하고 진행하는 데 좋은 방법이 될 수 있습니다. 수능 공부도 같이 하는 친구나 동급생을 찾아 함께 공부하세요.
5. 모의고사 응시: 자료를 공부하는 것 외에도 모의고사를 보는 것도 도움이 됩니다. 이를 통해 시험 형식과 질문 유형에 익숙해질 수 있습니다.
6. 시험 당일 휴식: 시험 당일에는 긴장을 풀고 스트레스를 받지 않는 것이 중요합니다. 준비를 믿고 최선을 다하십시오.