재택 근무: 생산성 향상을 위한 6가지 팁

재택 근무: 생산성 향상을 위한 6가지 팁

재택 근무는 어떤 사람들에게는 꿈이 실현될 수 있지만 생산성을 유지하는 데 어려움이 될 수도 있습니다. 생산성에 도움이 되는 작업 공간을 설정하고 일정을 유지하는 데 도움이 되는 루틴을 만드는 것이 중요합니다. 이 기사에서는 재택 근무 시 생산성을 향상시키기 위한 팁에 대해 설명합니다.

COVID-19 대유행은 우리가 일하는 방식을 포함하여 정상적인 삶의 많은 측면을 뒤엎었습니다. 많은 사람들에게 재택근무는 이제 새로운 표준입니다. 이 배치에는 몇 가지 장점이 있지만 전통적인 사무실 환경에 있지 않을 때 생산성을 유지하는 것이 어려울 수도 있습니다. 재택근무를 하는 동안 생산성을 유지하기 어렵다면 다음과 같은 몇 가지 방법을 통해 일정을 유지하는 데 도움이 됩니다.

1. 전용 작업 공간 생성

재택근무의 어려움 중 하나는 잠재적인 방해 요소가 너무 많다는 것입니다. TV에서 냉장고에 이르기까지 당면한 작업에 집중하기 어려울 수 있습니다. 이를 퇴치하는 한 가지 방법은 산만함이 최소화된 직장을 찾는 것입니다. 가능하면 집에서 일에만 전념할 수 있는 방을 찾으십시오. 이렇게 하면 책상에 앉았을 때 정신적으로 "작업 모드"로 전환하는 데 도움이 됩니다. 방에 있을 때 더 쉽게 집중할 수 있도록 해당 공간에서 불필요한 항목을 제거해야 합니다. 또한, 침대나 소파에서 작업하는 것을 피하십시오. 집중력과 생산성을 더 어렵게 만들 수 있습니다. 이러한 단계를 수행하면 생산성에 도움이 되는 환경을 만들고 재택 근무 설정을 최대한 활용할 수 있습니다. 예산이 충분하다면 조립식 ADU 작업 공간도 얻을 수 있습니다.

2. 일정을 만들고 최대한 가깝게 지킨다

작업 시간을 최대한 활용하는 한 가지 방법은 일정을 만들고 가능한 한 가깝게 지키는 것입니다. 즉, 휴식을 취하고, 작업을 시작 및 중지하고, 소셜 미디어를 확인하거나 전화를 받는 것과 같은 주의를 산만하게 하는 시간에 일정을 잡기 위한 특정 시간을 설정하는 것을 의미합니다. 엄격하게 들릴 수 있지만 일정을 준수하면 집중력을 유지하고 시간을 최대한 활용할 수 있습니다. 시작하는 데 약간의 도움이 필요한 경우 일정을 만들고 추적하는 데 도움이 되는 앱과 온라인 도구가 많이 있습니다. 일정을 따르면 시간을 최대한 활용하고 더 많은 일을 할 수 있습니다.

3. 정기적인 휴식을 취하세요

재택근무의 가장 좋은 점 중 하나는 원할 때마다 휴식을 취할 수 있고 그것에 대해 죄책감을 느낄 필요가 없다는 것입니다. 실제로 높은 수준의 생산성을 유지하려면 정기적인 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 몇 시간 동안 같은 자리에 계속 앉아 있는 것은 단조로울 뿐만 아니라 허리 통증 및 기타 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 매시간 몇 분 정도 시간을 내어 일어서고, 스트레칭을 하고, 짧은 산책을 하면 에너지 수준과 집중력에 놀라운 일이 될 것입니다. 또한, 한낮에 더 오랜 시간 휴식을 취하면 재충전하고 상쾌하게 돌아올 수 있습니다.

4. 물을 많이 마시고 건강에 좋은 음식을 먹습니다.

집에서 일할 때 생산성을 높이는 핵심 요소 중 하나는 건강에 좋은 간식을 먹고 수분을 유지하는 것입니다. 집에서 일할 때 건강에 해로운 정크 푸드에 손을 대는 것은 너무나 쉬운 일이지만, 이것은 결국 당신을 게으르고 비생산적이라고 느끼게 만들 뿐입니다. 건강한 간식을 손이 닿는 곳에 두면 몸이 집중하고 활력을 유지하는 데 필요한 영양을 섭취할 수 있습니다. 물을 많이 마시는 것도 생산성을 위해 필수적입니다. 탈수는 두통과 피로로 이어져 아무것도 하기 어렵게 만듭니다. 따라서 물 한 병을 가까이에 두고 하루 종일 마셔야 합니다!

5. 기술을 활용하여 조직적이고 순조롭게 유지하는 데 도움이 됩니다.

집에서 일할 때 특히 전용 사무실 공간이 없는 경우 생산성을 유지하기 어려울 수 있습니다. 재택 근무 상황을 최대한 활용하는 한 가지 방법은 기술을 활용하여 조직적이고 순조롭게 진행되도록 돕는 것입니다. 첫째, 마감일과 예정된 약속을 추적하는 데 도움이 되는 캘린더 앱을 사용하는 것이 좋습니다. 모든 것을 한 곳에 모아두면 중복을 피하고 앞으로 일어날 일에 대비하는 데 도움이 됩니다. 작업 관리 앱을 사용하여 할 일 목록을 만들고 매일 해야 할 일을 추적할 수도 있습니다. 이는 하루 종일 완료해야 하는 작은 작업이 많은 경우 특히 유용할 수 있습니다. 마지막으로, 각 작업에 얼마나 많은 시간을 할애하고 있는지 확인하고 개선할 수 있는 영역을 식별하는 데 도움이 되는 생산성 추적 앱을 활용하십시오.

6. 하루라고 할 때 모든 업무 관련 자료를 치워 둡니다.

집에서 일할 때 하루 종일 일에 소모되기 쉽습니다. 정해진 시간과 출퇴근 시간이 없는 상황에서 저녁까지 계속 일을 하고 프로젝트를 마무리하거나 막바지 이메일에 답장하고 싶은 마음이 들 수 있습니다. 그러나 이는 소진 및 생산성 저하로 이어질 수 있습니다. 이것을 피하는 한 가지 방법은 하루라고 할 때 모든 업무 관련 자료를 치워 두는 것입니다. 여기에는 노트북, 전화, 작업 중이던 문서 또는 파일이 포함됩니다. 이러한 것들을 보이지 않는 곳에서 보면 마음이 편안해지고 하루 일과가 끝났다는 것을 알 수 있습니다. 여가 시간을 더 많이 즐기고 상쾌하게 업무에 복귀하고 생산적인 준비를 할 수 있습니다. 따라서 다음에 밤늦게까지 계속 일하고 싶은 유혹을 받을 때는 휴식을 취하는 것이 중요하다는 것을 기억하십시오. 작업 자료를 치우는 것은 간단하지만 효과적인 방법입니다.

이제 집에서 일하는 동안 생산성을 유지하기 위한 몇 가지 최고의 팁을 알았으므로 이를 실천하고 작업을 완료하는 데 어떻게 도움이 되는지 확인하십시오. 전용 작업 공간을 만들고, 루틴을 설정하고, 휴식을 취하고, 목표에 집중하는 것을 잊지 마십시오. 편안한 책상에서 일하고 있는지 확인하고 필요한 경우 조정 가능한 책상을 얻으십시오. 조금만 노력하면 재택근무를 할 수 있습니다. 그러니 지금 시작하여 생산성을 얼마나 높일 수 있는지 확인하십시오.