Doktora Gitmeniz Gerekebilecek 8 İşaret
Yayınlanan: 2022-10-20
doktor
Sağlığınıza dikkat etmenin önemini unutmak kolaydır. Her zaman çalışıyoruz ve çoğu zaman bizi devam ettiren şeyi unutuyoruz - zihinlerimiz ve bedenlerimiz.
Ancak vücudunuzu ihmal etmek, kas ağrıları ve ağrılarından ağrıyan eklemlere ve göz yorgunluğuna kadar ciddi sonuçlar doğurabilir ve zihinsel sağlığınız üzerindeki etkilerinden bahsetmiyorum bile. Bu nedenle, uzun, mutlu, sağlıklı ve doyurucu bir yaşam sürmek istiyorsanız, sağlığınıza daha fazla dikkat etmeye ve kendinize bakmak için uygun adımları atmaya başlamanın zamanı geldi.
Tıbbi Yardım Ne Zaman Alınır?
Çoğu zaman, tam olarak endişe verici olmayan sağlık semptomları yaşarız. Örneğin, burun akıntısı veya öksürük, hemen doktor randevusu almanızı sağlamayabilir. Ancak bu tür belirtiler uzun süre devam ederse daha büyük bir soruna işaret edebilir.
Ancak bunu bilmemize rağmen, çoğu zaman semptomlarımızı görmezden gelir ve güç vermeye devam ederiz. Tabii ki, hasta olduğunuzda kendinizi daha iyi hissetmenin acil çözümü doktora gitmektir. Ancak, herkes için kolay olmayabilir. Kişiler birçok nedenden dolayı doktora gitmeyebilirler. Örneğin, sigorta eksikliği, insanların tıbbi yardım almalarını zorlaştırabilir. Ayrıca, birinci basamak sağlık hizmeti sıkıntısı, ülkenin birçok yerinde insanların tıbbi yardım almasını zorlaştırdı. Bazı insanlar, koşulların kötüleşmesine yol açabilecek birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcılarının eksikliği nedeniyle sağlık sorunlarını görmezden gelir.
Bu nedenle, sürekli olarak doktora gitmeyi ihmal ediyorsanız, bu alışkanlığı değiştirmek isteyebilirsiniz. Ve bu notta, doktora gitmeniz gereken bazı uyarı işaretleri var.
Beklenmeyen kilo kaybı
Genelde giymekte zorlandığınız kıyafetlerin içine aniden kayma hissini kim sevmez ki? Hemen hemen herkes bu birkaç kiloyu kaybetmek ister. Ancak egzersiz veya diyet değişikliği yapmadan kilo vermeye başladığınızda bu bir uyarı işareti olabilir.
Sindirim sorunları, diyabet veya depresyon gibi birçok hastalık kilo vermenize neden olabilir. Bu nedenle, yakın zamanda belirgin bir sebep olmadan kilo verdiğinizi düşünüyorsanız, hemen bir doktora görünmeniz için bir işaret olabilir.
Geçmeyen bir öksürük
Öksürük, çoğumuzun sürekli olarak uğraştığı normal bir sorundur. Ancak kitaptaki her çareyi denediyseniz ve öksürük uzun süre hala geçmiyorsa doktora gitme vakti gelmiş olabilir.
Kalıcı bir öksürük birkaç sorunu gösterebilir. Örneğin, bir Covid-19 belirtisi, hafif astım veya ilaçlara tepki olabilir. Aşırı durumlarda, akciğer kanseri belirtisi de olabilir.
Sürekli baş ağrıları
Baş ağrısı, çoğumuzun karşılaştığı en yaygın semptomlardan biridir. Yeterince uyumamış, trafiğe takılmış veya dizüstü bilgisayarınıza çok uzun süre bakmış olsanız da, bu tür herhangi bir şey baş ağrısına neden olabilir.
Son istatistiklere göre, yirmi yetişkinden biri her gün veya neredeyse her gün bir baş ağrısı yaşıyor. Ancak, sadece beklendiği için fark edilmemesi gerektiği anlamına gelmez. Baş ağrısı, göz yorgunluğu gibi küçük bir soruna işaret edebilir, ancak enfeksiyonlar, tümörler ve beyin travması gibi daha büyük sorunlara da işaret edebilir.
yeni bir köstebek
Kim biraz doğal D vitamini ile birlikte iyi bir bronzluğu sevmez ki? Ancak bir şeyin çok fazlası her zaman iyi değildir. Güneşte veya solaryumda çok fazla zaman geçirmek melanom geliştirme riskinizi artırabilir. Ancak doğru zamanda tespit edilirse tedavi edilebilir.
Bu nedenle, yeni veya büyüyen benler için kendinizi düzenli olarak kontrol etmeniz gerekir. Ayrıca ben kaşınıyorsa, kırmızıysa, kanıyorsa veya kenarları pürüzlüyse bu bir uyarı işareti olabilir.
Kalıcı ateş
Ara sıra ateş çıkması normaldir. Genellikle vücudunuzun bir enfeksiyonla savaşmaya çalıştığının bir işaretidir. Bununla birlikte, yüksek sıcaklığa sahip devam eden bir ateş, uygun tıbbi müdahale gerektiren çok daha ciddi bir enfeksiyonunuz olduğunu gösterebilir.
Sindirim problemleri
Hepimiz şüpheli bir yerden lezzetli bir şeyler yedik ve sabah pişman olduk. Tekrar tekrar tuvalete koşmaktan ve sanki biri karnınıza basmış gibi hissetmekten daha kötü bir his yoktur. Bu nedenle, ara sıra mide ekşimesi veya gıda zehirlenmesi, özellikle arkasında mantıklı bir neden olduğunda normaldir. Ancak asıl sorun, sindirim sorunu uzadığında ve yok gibi görünmediğinde başlar.
En küçük sindirim sorunları bile altta yatan daha ciddi bir sorunu gösterebilir. Dikkat edilmesi gereken bazı yaygın belirtiler şunlardır:
- Sık mide ekşimesi
- Kanlı veya kansız kusma
- Birkaç ısırıktan sonra dolu hissetmek
- Kabızlık veya ishal
Bu nedenle, yukarıdaki belirtilerden herhangi birini uzun süredir hissediyorsanız, bir doktora görünmenizin zamanı gelmiş olabilir.
Kolay yorulmak
Fazla bir şey yapmadan kolayca yorulmak da bir şeylerin yolunda gitmediğinin işareti olabilir. Elbette, işte uzun bir günün ardından veya hayat size sürekli limon veriyorsa, kendinizi yorgun hissetmeniz normaldir. Ancak çok uzun sürerse, tiroid sorunları veya diyabet gibi bir sağlık sorununu gösterebilir.
Yorgunluk sadece yorgun hissetmeyi içermez; şunları da içerebilir:
- uyku hali
- Baş dönmesi
- Ağrıyan veya ağrıyan kaslar
- sinirlilik
- Zayıf hissetmek
- Düşük motivasyon
- Konsantre olamama
İştah değişiklikleri
Herkes o son kurabiyeye ya da bir dilim pastaya gitmemek için yeterli öz kontrolü elde etmek ister. Ancak iştahınız normalken birkaç ısırıktan sonra yemek yemek istememek veya tok hissetmek bir sağlık sorununun uyarı işareti olabilir.
İştah değişikliği veya kaybı aşağıdakilerin bir göstergesi olabilir:
- Diyabet
- ülserler
- Bir ilacın yan etkisi
- Karaciğer hastalıkları
Sonuç Düşünceleri
Hastalanmak hayatın normal bir parçasıdır. Ara sıra grip, öksürük, ateş veya yorgunluktan muzdarip olmanız normaldir. Ancak semptomlar uzun sürmez ve sadece ilaç ve biraz dinlenme ile geçer. Sorun, sebepsiz yere hasta hissetmeye başladığınızda başlar ve belirtiler kaybolmaz.
Aksi takdirde fark edilmeyebilecek küçük belirti ve semptomlar, vücudunuzun size bir şeylerin yanlış olduğunu söyleme şeklidir. Bu nedenle, ister kalıcı bir öksürük, ister garip bir ben ya da olağan dışı bir şey olsun, olağandışı semptomları kontrol etmek ve tıbbi yardım almak her zaman gereklidir. Çoğu zaman ciddi bir şey olmayabilir; ancak öyleyse, erken teşhis ve tedavi, hastalığınızı yenme şansınızı artıracaktır.