如何通过计量连接限制 Windows 10 数据使用?
已发表: 2019-05-10如果您在 PC 上运行 Windows 10 操作系统,您可能已经注意到它会快速消耗您的 Internet 数据包。 当您使用有限的带宽时,这很明显。
Windows 10 无疑是最需要数据的 Windows 版本。 为了确保最佳的用户体验和安全,Microsoft 将其设计为在您连接到 Internet 后定期自动下载更新,通常无需您的许可。
幸运的是,您可以采取一些措施来防止操作系统消耗大量数据。 您将在本文中发现它们。 如果这就是你所追求的,请继续阅读。
如何让我的笔记本电脑使用更少的数据?
- 将您的连接设置为按流量计费
- 设置数据使用限制
- 关闭后台应用程序
- 禁用 OneDrive
- 关闭电脑同步
- 禁用自动点对点更新共享
- 关闭通知
- 阻止自动应用更新
- 关闭动态磁贴
- 保存网页浏览数据
- 推迟 Windows 更新
让我们一次拿一个。
解决方案 1:将连接设置为按流量计费
Windows 10 在未经许可的情况下使用您所需的上传和下载带宽。 如果您有无限的互联网连接,这很好。 但如果不是这种情况,您可以通过将连接设置为按流量计费来控制并防止 Windows 占用您的带宽。
计量连接有什么作用?
- 禁用应用程序的自动更新
- 瓷砖可能不会更新
- 禁用大多数 Windows 更新的自动下载
- 禁用更新的点对点上传
如何更改 Windows 10 中的计量连接?
按照以下简单步骤将 Wi-Fi 连接设置为按流量计费:
- 单击开始 > 设置 > 网络和 Internet > Wi-Fi > 高级选项。
注意:要在 Windows 10 周年更新中找到计量连接,请转到开始 > 设置 > 网络和 Internet > Wi-Fi。 单击您的连接名称。
- 启用“设置为按流量计费的连接”切换。
以前,您只能为 Wi-Fi 启用计量连接。 但是现在,随着 Windows 10 Creators Update 的发布,也可以将以太网连接设置为计量。 这是如何做到的:
- 单击开始 > 设置 > 网络和 Internet > 以太网。
- 单击以太网连接的名称。
- 启用“设置为计量连接”选项。
计量连接应该打开还是关闭?
您可以将连接设置为按流量计费并在开启时节省带宽:
- 移动数据连接:如果您的 Windows 10 设备具有集成的移动数据连接,操作系统会自动将其设置为按流量计费。
- 具有带宽限制的家庭互联网连接:如果您的互联网服务提供商实施带宽限制。
- 移动数据热点:当您通过 Wi-Fi 连接智能手机或使用专用移动热点设备时。
- 互联网连接速度慢:使用拨号或卫星连接时,您可以防止 Windows 下载更新并占用您的连接。
如果您想安排 Windows 更新的下载和安装,也可以启用它。
当您的连接被计量时,某些应用(如 Outlook)将无法自动连接,并会显示连接警告。 如果这会干扰您的工作,您可以考虑将其关闭。 按照上面介绍的过程并禁用“设置为计量连接”切换。
解决方案 2:设置数据使用限制
通过调整数据使用量以满足您的需求,您可以保持在数据计划限制范围内。 您还可以应用后台数据限制。
如何在 Windows 10 上配置数据使用限制
- 单击开始按钮。
- 转到设置> 网络和 Internet > 数据使用情况。
- 选择要为其设置数据限制的网络。 您将在“显示设置”下找到它。
- 在数据限制下,单击“设置限制”按钮并选择限制类型。 设置其他限制选项。
- 保存设置。
设置数据限制后,Windows 会在您接近它时通知您。
如何限制 Wi-Fi 和以太网的背景数据
- 单击开始按钮。
- 转到设置 > 网络和 Internet。
- 点击数据使用。
- 在后台数据下,将“设置限制”设置为“始终”。
解决方案 3:关闭后台应用程序
您计算机上的应用程序可能会导致您的数据计划耗尽。
默认情况下,Windows 10 让一些应用程序在后台运行,它们会消耗大量数据。 如果您不使用它们,请考虑关闭它们。 就是这样:
- 单击开始按钮。
- 转到设置 > 隐私 > 后台应用程序。
- 禁用您不需要的应用程序的切换。
请注意,在 Windows 更新或安装新版本的 Windows 后,设置可能会重置。 您可以定期检查以确保应用程序仍处于禁用状态。
解决方案 4:禁用 OneDrive
尽管 OneDrive 提供了一种与 Internet 上的其他设备同步、存储和共享文件的简单方法,但它可以在后台使用数据。 要禁用它,请按照下列步骤操作:
- 按键盘上的 Ctrl + Shift + esc 打开任务管理器。
- 单击启动选项卡并禁用 Microsoft OneDrive。
如果您有其他同步客户端,例如 Google Drive 和 Dropbox,您可能还想禁用它们。
解决方案 5:关闭 PC 同步
您不需要一直运行该功能。 您可以禁用它并在需要同步时重新打开它。
- 单击开始按钮。
- 转到设置 > 帐户 > 同步您的设置。
- 关闭同步设置。
您可能不想完全关闭同步。 在这种情况下,请在“个人同步设置”选项下启用要同步的设置。

请记住,如果您没有使用 Microsoft 帐户登录 Windows,同步设置选项将显示为灰色。
解决方案 6:禁用自动点对点更新共享
默认情况下,Windows 10 使用您的 Internet 数据将 Windows 和应用更新上传到您本地网络上的其他 Windows 10 电脑,甚至是 Internet 上的电脑。 这称为 Windows 更新传递优化 (WUDO)。
如果您将连接设置为按流量计费,则该功能将被禁用。 但是,您也可以选择直接执行此操作。 请按照以下简单步骤操作:
- 单击开始按钮。
- 转到设置 > 更新和安全 > Windows 更新。
- 单击高级选项 > 选择更新的交付方式。
- 您可以完全禁用该选项,也可以将其设置为本地网络上的 PC。
解决方案 7:关闭通知
您可以通过关闭操作中心通知来保存数据。
- 右键单击系统托盘中的 Acton Center 图标。
- 打开安静时间。
解决方案 8:阻止自动应用更新
当您将网络连接设置为按流量计费时,Windows 不会在后台自动更新应用程序。 您也可以在所有网络上实现这一点。
- 启动 Windows 应用商店应用程序。
- 单击您的个人资料图片。
- 选择设置。
- 取消选中“自动更新应用程序”复选框。
您现在可以选择所需的应用程序并在需要时手动更新它们。
解决方案 9:关闭动态磁贴
开始菜单中的动态磁贴确实会消耗数据。 如果您真的不需要它们,您可以关闭它们并保存您的数据。
要防止基于提要的应用程序(例如新闻、旅游和许多其他应用程序)自动下载和显示新数据,您必须执行以下操作:
- 转到开始菜单。
- 右键单击动态磁贴,然后选择“关闭动态磁贴”。
解决方案 10:保存网页浏览数据
您的网络浏览器可能正在使用相当一部分数据。 要检查它使用的数据量,您应该执行以下操作:
- 单击开始按钮。
- 转到设置 > 网络和 Internet。
- 点击数据使用。 您将看到一个圆形图表,其中显示了您的 PC 在过去 30 天内通过不同的连接(例如以太网和 Wi-Fi)使用的数据。
- 单击“使用情况详细信息”链接以查看您 PC 上的每个应用程序正在使用多少数据。
如果您的网络浏览器的数据使用率很高,请考虑使用包含内置压缩代理功能的浏览器。 这样的浏览器将通过其他服务器路由数据以在将其发送给您之前对其进行压缩。
如果您使用的是 Google Chrome,您还可以获得官方数据保护程序扩展程序。 Opera 也有 Turbo 模式。
解决方案 11:推迟 Windows 更新
Windows 更新设置中有一个选项可用于推迟新功能的下载。 这可以持续几个月。
但是,此选项仅适用于 Windows 10 企业版和专业版用户。 如果您是家庭用户但拥有 Windows 10 May 2019 更新,您也可以访问该选项。
要推迟升级,请按照以下简单步骤操作:
- 前往设置。
- 单击更新和安全 > Windows 更新 > 高级选项。
- 向下滚动。 您将看到延迟升级复选框。 启用它。
注意:当您推迟升级时,您将不会立即获得最新的 Windows 功能。 另请记住,Microsoft Office 更新将受到影响。
但是,延迟 Windows 升级选项不会影响安全更新的下载和安装。 它也不会无限期地阻止功能更新的下载。 您最多只能完全阻止更新 35 天。
综上所述
您不必应用本文中介绍的所有解决方案。 根据您订阅的数据计划来实施那些对您来说最适合减少 Windows 10 PC 数据使用量的计划。
最后一点,在尝试减少计算机的数据使用量的同时,让您的安全功能保持最新也很重要。 Windows Defender 需要定期更新以跟上最新的威胁。
但是,如果您不想继续更新 Windows Defender,可以安装 Auslogics Anti-Malware。 该工具非常用户友好,可以检测您的防病毒软件可能无法检测到的恶意项目。 您可以安排自动扫描并保护自己免受数据安全威胁。
当您使用它时,请考虑使用 Auslogics BoostSpeed 以确保您的计算机功能处于最佳状态。 该工具运行完整的系统检查以定位垃圾文件、减速问题以及其他导致系统和应用程序故障或崩溃的问题。 它还通过消除您 PC 上的密码和信用卡详细信息等敏感信息的痕迹来保护您的隐私。

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我们希望您发现这篇文章很有用。
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